鶏肉のみそづけ焼き
大豆とひじきの煮物
麦ご飯
牛乳

ひじきは、つぎのうちどれの仲間でしょうか？

１　海そう
２　きのこ
３　野菜




答えは、１・海そうです。わかめやこんぶの仲間ですね。カルシウムや鉄分が豊富です。