ひじきごはん　　牛乳　　豆腐ハンバーグおろしソース

　ひじきの煮物をごはんにかけて”ひじきごはん”にしました。ひじきや大豆が苦手な人もごはんと一緒に一口から挑戦できるといいです。おかずは、豆腐がメインのハンバーグです。和風味なのでソースは大根おろしで作りました。さっぱりといだだけると思います。味わって食べてみてください。