牛乳　塩ねぎラーメン　春巻き

ラーメンに入っているねぎには血液の流れをよくしたり、殺菌したり、免疫力を高めるはたらきがあります。ねぎは煮込むとにおいも消えて、あまくなって食べやすくなります。にがてな人も食べてみてくださいね。