手洗いをしっかりして、体調をととのえましょう。

8月28日(金)

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牛乳 五目ひじきごはん みかんゼリー

ひじきはわかめやこんぶと同じ海藻の仲間です。ひじきには成長期に大切な鉄分やカルシウムもたくさんはいっています。また、おなかの掃除をしてくれる食物繊維もたくさんはいっています。

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