昨日からＹ新聞で「一斉休校どう過ごす？」がシリーズで掲載され始めました。
　第１回は尾木ママこと尾木直樹さんです。
　尾木さんは子どものストレスに対する精神的ケアのポイントとして次のことを挙げています。
　
　１、子どもの話をよく聞き、共感してあげること
　２、家事などの役割を与え、「助かるわ」とほめ、子どもの自己肯定感を高めること
　３，日記などで一日の振り返りを行い生活リズムを整えること
　４、ゲームやスマホ依存に陥らないようにルールを子どもと一緒に考え主体性を尊重してあげること

　これまで以上に、家庭内でいろいろなことを話し合う時間が設けられると良いですね。