牛乳　五目うどん　大豆の磯煮

　大豆は「畑の肉」とよばれるほど栄養がたくさんあります。大豆は畑で作られますが、肉や魚と同じようにみんなの体を作るたんぱくしつがたくさんふくまれています。大豆はみんなの体を大きく強くします。残さずしっかり食べましょう。