五目ごはん　牛乳　かます棒のから揚げ　ボイルきゃべつ

　今日のおかずは、小田原でとれたかますのから揚げです。かますは細長い形の魚なので真ん中の骨をとると棒のようになります。そのかます棒をから揚げにしました。丸ごと１匹食べられます。よくかんで味わって食べてみてください。