【今日の献立】
ごはん
とりにくのみぞれがけ
にびたし
ぎゅうにゅう

今日は、こまつなについてです。
こまつなは、風邪をひきにくくするビタミンCや
骨や歯を丈夫にするカルシウム、カルシウムの
吸収を助けるビタミンKなどが多い野菜です。

栄養満点ですね。今日は煮びたしにしました！


〜６月１日〜９日は、歯と口の衛生週間です〜
ご飯をおいしく食べるために、健康な歯は欠かせません。
よく噛んで食べることを意識しましょう。