かしこく、やさしく、たくましく 小田原市立早川小学校
１月２７日（木）
【今日の献立】
豚肉丼 切り干し大根のナムル風 牛乳 「ナムル」は、野菜や山菜を調味料とごま油であえた料理です。今日のナムル風には、切り干し大根、小松菜、ニンジンなどが入っていて、毎回ビタミンたっぷりのおかずです。 
１月２６日（水）
【今日の献立】
チキンステーキ 冬野菜のホワイトシチュー 黒パン 牛乳 今日のシチューには、白菜、カブ、ブロッコリー、ニンジンなど、野菜たっぷりでした。しっかり食べて、体を温かくして、睡眠をしっかりとって、元気に過ごしましょう。 
１月２５日（火）
【今日の献立】
酢豚 焼きシューマイ 麦ご飯 牛乳 豚肉にはビタミンＢ１が、お酢にはクエン酸が豊富に含まれています。どちらも、疲労回復の効果があるそうです。 
１月２４日（月）
【今日の献立】
鮭（サケ）のクリームパスタ 野菜ソテー 牛乳 寒い日が続いています。食事ではたんぱく質をしっかりとることが、体を温めるポイントのようです。 今日のパスタに入っている鮭（サケ）は、子どもたちが食べやすいようにと、あらかじめ調理員さんがかなり小骨を取り除いてくれたそうです。 
１月２１日（金）
《今日は、小田原献立（第１日）です》
鰺（アジ）のカリカリ揚げ 小田原っ子おでん 麦ご飯 牛乳 おでんの具は、何が好きですか？ 今日の「小田原っ子おでん」は、８種類の具が入っていました。 ちなみに、先生方に人気なのは「ダイコン」です。 小田原献立第２日は、来週２８日（金）です。お楽しみに。 
１月２０日（木）
【今日の献立】
ひじきご飯 豚汁 牛乳 湘南ゴールドゼリー 「湘南ゴールド」を食べたことはありますか？ 神奈川県で開発された果物ですね。見た目はレモンのように黄色くて、食べてみると香りがよくて甘くてジューシーなのだとか。ゼリーも、良い香りでおいしくいただきました。 
１月１９日（水）
【今日の献立】
チキンの竜田揚げ ポークビーンズ ぶどうパン 牛乳 枝豆、グリンピース、大豆、ひよこ豆、金時豆、てぼう豆。 今日のおかずには、たくさんの豆類が使われています。 
１月１８日（火）
【今日の献立】
豚肉のオニオン焼き 大根と鶏肉の煮もの 麦ご飯 牛乳 学年園で収穫したダイコンは、どんな料理になりましたか？ 今日の副菜は、ダイコンやニンジンに味がよくしみていておいしい煮ものでした。 
１月１７日（月）
【今日の献立】
肉みそうどん おさつシナモン 牛乳 今日は、大学いもではなく、シナモンの香る甘いみつをからめた「おさつシナモン」でした。ごちそうさまでした。 
１月１４日（金）
【今日の献立】
鶏肉のおろしソース チゲ汁 麦ご飯 牛乳 温かいチゲ汁で、体がぽかぽかになりました。 子どもの体調不良の原因には、冷えや睡眠不足もあるそうです。疲れたときや具合の良くないときは、あたたかくしてしっかり寝るようにしましょう。 
１月１３日（木）
【今日の献立】
カレーライス もやしとコーンのソテー 飲むヨーグルト もやしとコーンのソテーに入っていた「小松菜」には、ビタミンのほかにカルシウムも豊富に含まれています。牛乳や乳製品が苦手な人も、野菜や小魚など、ほかの食品からカルシウムを補えますね。 
１月１２日（水）
【今日の献立】
コロッケ ペンネのクリーム煮 ロールパン 牛乳 
１月１１日（火）
【今日の献立】
鰆（さわら）の香味焼き 白玉のお雑煮 麦ご飯 牛乳 １月１１日は、鏡開き（かがみびらき）です。お雑煮やお汁粉を作って食べたりしますね。今日の給食には、白玉が入っています。 今年も給食をたくさん食べて、元気な体を作りましょう。 
１２月２３日（木）
【クリスマス献立】
ローストチキン クラムチャウダー 麦ご飯 飲むヨーグルト 2021年の給食は、今日が最終回です。冬休み中も、家でしっかりご飯を食べてくださいね。 
１２月２２日（水）
【今日は「冬至献立」です】
もみのきハンバーグ デミグラスソース かぼちゃのスープ ロールパン 牛乳 みかん 今日は「冬至（とうじ）」です。北半球では、昼の時間が１年のうちで最も短くなる日です。日本では、かぼちゃを食べたり、ゆず湯に浸かったりする風習がありますね。 今年の給食は、明日で終了です。 
１２月２１日（火）
【今日の献立】
すき焼き風煮 みそポテト 麦ご飯 牛乳（写真に写っていませんが、牛乳もあります） 冬には、鍋ものが食卓に上ることが多くなると思います。肉や魚だけでなく、野菜もしっかり食べてほしいですね。 さて、明日は「冬至献立」です。 
１２月２０日（月）
【今日の献立】
カレーうどん はんぺんのゆかり揚げ 牛乳 「ゆかり」は、しその葉です。梅と一緒に漬け込んだしその葉を乾燥させたものです。ご飯にふりかけたりしますね。色もきれいです。 
１２月１７日（金）
【今日の献立】
サバのピリ辛焼き 高野豆腐の中華煮 麦ご飯 牛乳 給食週間に給食のことをよく学んだためか、最近は残菜量が少なくなってきたそうです。学年によっては、完食の日が何日もあるとか。 学んだことが実際の生活に生かされているのは、とても良いことですね。 今月の給食は、あと４回です。 
１２月１６日（木）
【今日の献立】
マーボー丼 もやしのナムル風 牛乳 マーボー丼には、豚肉とともに「大豆ミート」が使われています。お肉に比べると脂質は少なめで、さらに、食物繊維、たんぱく質、鉄分などが豊富なのだそうです。 栄養士さんは、給食を通して子どもたちの健康と成長を支えています。 
１２月１５日（水）
【今日の献立】
スパイシーチキン マカロニのクリーム煮 黒パン 牛乳 
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