【今日の献立】
・ご飯
・豚肉チャプチェ
・わかめと豆腐の韓国スープ
・牛乳

【クイズ】
　豆腐・小松菜・ひじき・しらす干しなどにたくさん入っている栄養素は何でしょうか？
A　エネルギーのもとになる炭水化物
B　骨や歯を作るカルシウム
C　肌がつるつるになるビタミンC

　正解は、Bの「骨や歯を作るカルシウム」です。