【今日の献立】
・マーボー豆腐丼
・チキンナゲット
・日向夏みかんゼリー
・牛乳

【生活リズムについて】
　生活リズムを整えるには、「早寝・早起き」と「朝ごはんを食べる」ことを習慣にするのが大切です。また、夏バテや熱中症予防のためにも、「バランのよい食事」「適度な運動」「よく眠ること」も、とても大切です。熱い夏を元気に過ごすためにも、規則正しい生活を心がけましょう。