今日の献立は、牛乳、麦入りご飯、コロッケ、ゴーヤ入りチャンプルーです。
ゴーヤは独特の苦みがあるので、ちょっと苦手という人がいたかもしれません。
「ゴーヤ」は沖縄の方言で、別名「ニガウリ」とか「ツルレイシ」と呼ばれます。
ビタミンＣや食物繊維が豊富だそうですよ。
今日もおいしくいただきました。