今日のメニューは、きのことコーンのソテー、黒パン、かぶのクリームシチュー、牛乳です。
　ここのところ１２月らしい寒い日が続いているので、ついつい温かい食べ物を食べ過ぎてしまいます。そして、それに伴って体重も増加の一途をたどっています。それだけならまだしも、食べ過ぎによる胃腸の不調にさいなまれ、今日は胃薬を持参しました。今朝、家を出るときに渡された薬には“ストレスが胃に来たら”と書いてありました。食べ過ぎではなく、ストレスだと家族には判定されたようです。
　不調の理由は何であれ、今日のシチューは胃に優しい。