今日の献立は、牛乳、麦入りご飯、まぐろのごまみそかけ、白玉団子汁でした。神奈川県産は牛乳、米です。小田原産は大根、にんじん、葉ねぎです。
　今日もおいしい給食に感謝して、皆で「いただきます」そして「ごちそうさま」。

「寝ればゆるせる　ゆるすいみん。」
　　（おのころ心平　著
　　　株式会社主婦の友インフォス）
　
　５日の学校保健委員会では睡眠をテーマに有意義な発表と話し合いが行われました。今回はそれにちなんで睡眠に関する本の紹介をいたします。

　「ゆるすいみん」とは著者いわく「許す」と「睡眠」を合わせた言葉で、今日一日の嫌だった出来事やイライラしたことはぐっすり眠ることで許してしまおう、という眠り方のことだそうです。この本では眠りのスタイルや効果、安眠するためのコツから夢の分析・対応などまで紹介されおり、眠りを様々な角度から学ぶことができる興味深い一冊です。不眠や睡眠不足が病気・肥満を引き起こしやすいことや、睡眠のリズムは食べるリズムと密接に関係しているなど、知ればより健康的な生活を送れる知識がたくさん。偉大な有名人の睡眠法もとても面白いです。普段からぐっすり眠れているけど…という人もぜひ一度読んでみてください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

※眠りの導入絵本として有名な「おやすみ、ロジャー」（カール＝ヨハン・エリーン著　三橋美穂　監訳　飛鳥新社）もあわせて図書室で展示しています。絵本でも眠りの世界を堪能してもらえたらと思います。　　　

　図書室で令和元年度学校保健委員会を開催しました。
出席者は、生徒保健委員、生徒会本部役員、ＰＴＡ本部役員、各ＰＴＡ常置委員代表、学校医さん、教員です。今年のテーマは、『「睡眠は命の源」〜眠りを考える〜』です。
　前半は、生徒保健委員による発表でした。「眠りについて」のアンケート結果の報告、睡眠ミニ知識の話、良い眠りを考える○×クイズが行われました。しっかりと準備できており、たいへんわかりやすい発表で、学校医さんも感心していました。
　後半は、生徒・保護者・教員で構成された１０人ほどのグループで、「良い睡眠をとるために実践していることは何ですか？」というテーマで話し合いがなされました。中学生、保護者、教師というそれぞれの立場からの意見が多く出され、有意義な話し合いとなりました。
　お忙しい中、出席していただいた保護者の皆様、学校医さん、本当にありがとうございました。

　学校の落ち葉を毎日掃いてくださる地域の方に触発？されて？、今日は“落ち葉はき”ボランティアが２名、南門のいちょうの葉の片付けをしてくれました。地域の清掃を時々している生徒もいると聞いています。自分のできることをする、自主的な行動、素晴らしいです。

　今日の献立は、牛乳、鶏ごぼうご飯、とん汁でした。神奈川県産は牛乳、米、豚肉、小松菜、里芋です。小田原産は大根、にんじんです。
　今日もおいしい給食に感謝して、皆で「いただきます」そして「ごちそうさま」。

　　　　　　〈被服室〉　　　　　　　　　　　　〈グランド〉

　４校時はじめに、安全確保行動訓練（シェイクアウト）を行いました。“緊急地震速報”のチャイム音を聞いたら、すぐに身の安全を確保するという訓練です。
安全な場所で：「落ちてこない」「倒れてこない」「移動してこない」
身を守る：「まず低く」「頭を守り」「動かない」

　いつ、どこにいても、身を守れるよう訓練をしていきましょう！！

　今日の献立は、牛乳、豆乳チャンポン麺、揚げコーンしゅうまいでした。神奈川県産は牛乳、豚肉、小松菜です。小田原産はキャベツ、にんじん、なると、さつま揚げです。
　今日もおいしい給食に感謝して、皆で「いただきます」そして「ごちそうさま」。

　学校の周りには、桜やいちょう、もみじなど樹木が多く、夏に枝の伐採をしていただいています。この季節は落ち葉が多く、地域の皆様にご迷惑をおかけしています。朝早く、掃除をしてくださる方もいらっしゃいます。毎日ありがとうございます。
　今週はあいさつ運動を行っているので、生徒も自主的に・・・と考えますが、まずはお手伝いを・・・と思います。

　１年生が道徳集会「言葉の力」を行いました。昨年６月に全校で行った道徳集会を１年生に、と考え、実施しました。
　集会では１年の先生方が役者・ナレーターとなり、寸劇をしました。
ある青年が“人生がうまくいく魔法の力”を探しています。その青年に賢人が教えます。「その方法はね。いい言葉を口にすることだよ」「言葉こそが魔法そのものだよ」「いい言葉がいい未来を創る。人生は君の発した言葉のとおりになる」・・・・
「言葉の使い方で人生は変わる」「はじめに言葉ありき」「言葉は現実化する」＝「いつもマイナスな言葉ばかりを使っているといやなことが起こり、いつもいい言葉を使っているとこういった言葉を使いたくなるような嬉しい出来事が起こる」という話です。永松茂久氏の「言葉は現実化する」という本の一説です。

　あと４ヶ月で２年生になります。２年生は“学校の根っこ”と考えます。学校を支える太くてたくましい根っこになる準備をします。
頑張れ！１年生！！　頑張れ！国中生！！

　１年生の家庭科で「りんごの皮むきテスト」が行われました。家庭科の先生の模範演技を見せていただいた後、Ｌet's try！！一人１／２個（１／４×２）の皮むきに挑戦です。うまくいったか否かは・・・、家で聞いてみてください。
　　　　　　　　　　（※蜜入りのおいしそうなリンゴでした。）

　今週は「赤い羽根共同募金」に取り組んでいます。今年で７３回目となるこの募金は「国民たすけあい運動」として始まった募金活動です。
　国府津中では、先週からのあいさつ運動とともに、校門３カ所と東西昇降口で毎朝行っています。普段は金銭を持ってこないことになっていますが、今週いっぱいの募金にご協力お願いします。
　今年度は、赤い羽根ではなく、シールがもらえます。「じぶんの町を良くするしくみ」「募金をありがとう」と書かれています。

　今日の献立は、牛乳、マーボー丼、春雨スープ、みかんでした。神奈川県産は牛乳、米、豚肉です。小田原産はキャベツ、にんじん、みかんです。
　今日もおいしい給食に感謝して、皆で「いただきます」そして「ごちそうさま」。

　今日の献立は、牛乳、玄米パン、ママレードチキン、ホワイトシチューでした。神奈川県産は牛乳、小松菜です。小田原産はにんじんです。
　今日もおいしい給食に感謝して、皆で「いただきます」そして「ごちそうさま」。

　今日の献立は、牛乳、麦入りご飯、しそかつおふりかけ、白身魚のチリソース、のっぺい汁でした。神奈川県産は牛乳、米、長ねぎ、大根、里芋です。
　今日もおいしい給食に感謝して、皆で「いただきます」そして「ごちそうさま」。

　あいさつ特別週間も今日が最終日。昨日の雨が一転し真っ青な空、冷たい空気の中、各門で「おはようございます」という声が響きました。気持ちのよい朝です。

　箱根山・丹沢にも雪が降ったようです。例年より早いですね。
　ここのところ、寒暖の差が激しいです。体調管理に気をつけましょう！！

　１年３組で数学の授業研究を行いました。今日の目標は「比例の考えを利用して問題が解ける」です。４人班での話し合い活動には１年生はとても積極的です。いろいろな教科で４人班活動を行っているからです。今日も３組の面々は積極的に取り組んでいました。
　授業の最後は班の発表です。皆が見つめる中、画面をさしながら堂々と発表することができました。

　　　〈東昇降口〉　　　　〈西昇降口〉　　〈４階：１年学年委員会〉

　昨日と今朝は雨天のため、皆が昇降口であいさつ運動を行いました。（各階では学年委員会）大勢いるとすごい！！足早に階段を上がる生徒が多かったです。あいさつ運動もあと一日。あいさつは「目を見て 笑顔で 自分から」です。気持ちのよい一日のスタートとなるようにしましょう。

　今日の献立は、じゃがいもと白滝の炒り煮、白菜の味噌汁、麦入りご飯、牛乳でした。神奈川県産は米・牛乳です。
　今日もおいしい給食に感謝して、皆で「いただきます」そして「ごちそうさま」。

　７月２２日に東トイレの改修工事について打合せをしてから４ヶ月。先週には、検査も無事終わり、今日は市の建築課の方に来ていただき、生徒会長・美化委員長・保健委員長が代表して、トイレについて説明を受け、引き渡す（使用可能です）というごく簡単な式を行いました。
　真夏の暑い日に、ほこりが廊下に出ないようにと壁を作り、解体作業が行われました。作業員さんは毎日全身汗びっしょり！！熱中症にならないか学校職員も心配しました。音も連日していましたが、いつしか音がしなくなり・・・、ついに完成です。新しいトイレは最新式。自動で電灯がつき、自動で水が出ます。

【生徒会長のあいさつ】
　新しいトイレに改修していただき、ありがとうございました。以前のトイレとは比べものにならないくらい美しいトイレとなり、とても嬉しい気持ちでいっぱいです。国府津中の生徒が使いやすいように設計をしてくださったり、夏の暑い時期にもかかわらず、ほぼ毎日作業していただきました。作業には水道・電気関係、解体・建築など本当にたくさんの人が関わってできあがったと先生から聞きました。感謝の気持ちを忘れずに大切に使用していきたいと思います。ありがとうございました。

　　　　下段：「みんなのトイレ」です。広くスペースを取りました。