６月１９日（月） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、みそについて話します。みそは、体の成長を助けるビタミン・タンパク質が入っています。きらいでも食べてみてください。 ６月１６日（金） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、じゃがいもについて話します。 今日のじゃがいもは、長崎県でとれたばかりのじゃがいもです。ホクホクとしたじゃがいもなので、ぜひ食べてみてください。 ６月１５日（木） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、米粉についてお話しします。米粉は、米を細かく砕いたものです。これまで、ご飯として食べられてきましたが、最近は、パンやケーキ、麺などに使う新しい食べ方が、注目されています。日本には、クッキーなどの小麦粉で作られている食べ物が多くあります。これらを米粉に変えることで小麦を輸入に頼っている日本の農業を守ることができるし、アレルギーの人にも優しいです。 ６月13日（火） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、牛乳に入っている栄養についてお話しします。 牛乳に多く含まれている栄養は、カルシウムです。牛乳には、三大栄養素というものがあります。タンパク質・炭水化物・脂質がバランスよく入っているので、みなさんもぜひ飲んでみてください。 6月12日（月） 今日は、牛乳について話します。 牛乳を作る牛は、主に「ホルスタイン種」です。 ぜひ、牛乳を飲んでみてください。 ６月８日（木） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、ミネストローネについて話します。 ミネストローネは、具だくさんのスープという意味です。イタリアでは、使う野菜も季節によってさまざまで、決まったレシピはなく、家庭でつくられる料理です。 ６月７日（水） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、クイズを行います。 クイズ ヨーグルトは、乳から作られる製品の１つです。乳をヨーグルトにするために必要なのは、どちらでしょう。 １ 乳酸菌 ２ カルシウム 正解は、１の乳酸菌です。 ６月６日（火） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、クイズを出します。 クイズ お米をたいてご飯になると、お米は何倍の重さになるでしょう。 １ 約１．５倍 ２ 約２倍 ３ 約３倍 答えは、２の約２倍でした。 ６月５日（月） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、ニンジンについてクイズを出します。 クイズ 土の中のニンジンは、夜になったら何をしているでしょう。 １ 眠ってる ２ 回っている ３ 縮んでいる 正解は、２の 回っている です。 ６月１日（木） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、いつも給食に出ている牛乳についてお話しします。みなさんの骨や歯を強くするカルシウムがたくさん入っています。日本人は、カルシウムが不足していると言われているので、苦手な人も残さず飲んでみてください。 ５月３０日（火） 給食委員会からのクイズです。 毎日、東富水小学校では牛乳が残っています。 では、１日に飲み残しだけでどれぐらい残っているでしょうか。 A ３L B ５L C ８L 正解は、Cの８Lでした。 残りを減らせるといいですね。 ５月２９日（月） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、ニンジンについてお話しします。ニンジンは、ビタミンが入っています。みなさんの体の調子を整えてくれるので、きらいでも食べてみてください。 ５月２５日（木） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、シナモンロールで使っているシナモンについてお話しします。シナモンは、シナモンの木の皮をはがし、乾燥させたものです。また、さまざまな料理にも使われており、コーヒー等の飲料やアップルパイなどの洋菓子の香り付けにも使われています。シナモンは、世界最古のスパイスと呼ばれ、紀元前４０００年も前からあるとされている歴史のあるものです。苦手な人でも食べてみてください。 ５月２４日（水） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、けんちん汁に入っている小松菜についてお話しします。小松菜には、カルシウムが多く含まれています。ここで問題です。 問題 小松菜が一番おいしい時期はいつでしょう。 １ 夏 ２ 冬 ３ 秋 正解は、２の冬です。冬になると栄養が増え、甘みも多くなり、さらにおいしくなります。体によいので、残さず食べてみてください。 ５月２２日（月） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、牛乳についてクイズを出します。 クイズ 牛乳は何からとれているでしょうか。 １ ぶた ２ 牛 ３ 馬 正解は、２ 牛です。 しっかりと飲みましょう。 ５月１９日（金） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、玉ねぎについて話します。玉ねぎは体力を高め、腸を整えます。硫化アリルというにおいの成分が疲れて元気のない体を回復させたり、体を温めたりします。体によいので、苦手な人でも食べてみてください。 ５月１８日（木） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、マカロニグラタンに出てくるマカロニについてお話しします。マカロニは、イタリア料理で使われるめん類であるパスタの一種です。 ここでクイズです。 クイズ マカロニに穴が開いているのはなぜでしょうか。 答えは、保存食用にすぐ乾燥させるためだそうです。そしてソースも絡みやすいそうです。 ５月１７日（水） 給食委員会からのお知らせです。 今日もクイズを行います。 クイズ お米は田んぼで育ちますが、一般的に田植えはいつの時期に行うでしょうか。 １ ３〜４月 ２ ５〜６月 ３ ７〜８月 答えは、「２」の５〜６月です。 ５月１６日（火） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、クイズを行います。 クイズ 胃の粘膜を修復するとされているビタミンは何でしょう。 １ ビタミンC ２ ビタミンK ３ ビタミンU 答えは、３のビタミンUでした。キャベツに多く入っています。 ５月１５日（月） ・ごはんの量は、お茶碗一杯で約１５０ｇです。大盛りの場合は２００〜２４０ｇが目安です。 ・鰆のごまじょうゆ焼きは、鰆の味をひきたたせる味付けでした。 ・生揚げのカレー煮は、ごはんがすすむおかずでした。 |
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