１２月１１日（火）コーンわかめラーメン・いかのさらさあげ・みかん・牛乳
　みかんは、冬が旬の果物で、今が一番おいしい時期です。みかんのすっぱさは、クエン酸というもので、つかれをとる働きがあります。
　ビタミンCがたくさん含まれ、ミカン２個分で１日分のビタミンCをとることができます。