麦ごはん　マーボー大根煮　いさきはんぺんの磯辺揚げ　牛乳

　冬においしい大根をたくさん使ってマーボー大根にしました。

塩ねぎラーメン　中華炒め　いちごヨーグルト　牛乳

　冬場はかぜにかかりやすく、寒さのストレスもありますので、ビタミンＣの補給に、色の濃い野菜やくだものを多く提供するようにしています。

麦ごはん　あじのかりかり揚げ（減塩）　筑前煮　牛乳

　今日はおだわらのあじの干物をかりかりに揚げました。塩分を控えて作られた干物なので薄味で体にやさしいです。これからもおいしい干物の味を子どもたちに伝えていきたいと思います。

小田原野菜入りぶた肉丼　いもの子汁　牛乳

　今日は小田原野菜のぶた丼といもの子汁にしました。

片浦レモン＆はちみつラスク　米粉マカロニ入りトマトスープ　有機農法で作ったodawaraみかん　牛乳

　今日は有機農法で作ったみかんをお出ししています。これは小田原市とその推進に関わる会の方から無償で提供されたものです。レモンはワックス不使用の安心なものを皮も果汁も使ってラスクにしました。

ハヤシライス　ほうれん草とベーコンのソテー　牛乳

　今年の給食が始まりました。今日は、みんなが大好きなハヤシライスです。副菜には小田原産のほうれん草がたくさん使われています。（有機農法で栽培されたもの）

チキンカレーライス　ブロッコリーサラダ　イタリアンドレッシング　牛乳

　今日はこどもたちの大好きなカレーです。カレーの人参は星型に型抜きしてもらいました。来年もひとりひとりが輝くスターになれますように。

しょうゆラーメン　高野豆腐のこはく揚げ　牛乳

　今日は千代小学校のめん類人気こんだてランキング、1位のしょうゆらーめんです。今まで提供してきたしょうゆラーメンに、さばだしをプラス。ぐ〜んと旨みを深めました。

中華おこわ　あげしゅうまい　小田原みかん　牛乳

　今日は年に一度の調理員さんや用務員さん方とのふれあい給食の日です。

麦ごはん　わらさの照り焼き　けんちん汁　焼きのり　牛乳

　今日はぶり（わらさ）の照り焼きにしました。濃厚なたれもおいしいのですが、給食では調味料をひかえめにして新鮮な魚の味を子どもたちに知ってもらえるように調理をしました。

ソフトフランスパン　ローストチキン　冬野菜のシチュー　クリスマスクレープ　牛乳

　今日は地元で収穫された冬野菜を使いました。かぶとはくさいは小田原市、ブロッコリーは中井町で生産されたものです。

ツナの三色丼　大根の味噌汁　ヨーグルト　牛乳

　正しくお箸を持てるようになると、「ご飯をきれいに食べられるようになる」だけでなく「好き嫌いがなくなる」など良い影響が出てくるそうです。

わかめうどん　おかずセレクト（エビカツレツ　または　チーズ入りささみフライ）　牛乳

　今日から給食週間が始まります。今日はおかずセレクトの日。チーズささみフライかエビカツレツのどちらかを選ぶことができます。

麦ごはん　カレーおでん　あじのしょうゆ干し　牛乳

　今日は来週から始まる給食週間に向けておだわら献立にしました。おでんにあじのしょうゆ干し。どれもおいしいです。

チキンライス　ベイクドポテト　アセロラゼリー　牛乳

　かぜの予防には、栄養バランスのよい食事をしっかりとることが大切です。中でも、ビタミンAやCは体の抵抗力を高めてくれるため効果的といわれています。今日の献立はかぜの予防の献立にぴったりです。

ハムかつ　ABCスープ　ジョア（プレーン）

　アルファベットマカロニとは、デュラム小麦のセモリナを100％使用したアルファベットの形をしたマカロニのことです。1個の重さは、1gより軽い、60mgです。

麦ごはん　やさいふりかけ　さわらの香味焼き　車ふのすまし汁　牛乳

　　カルシウムは、マグネシウムや鉄と同じ仲間です。これらの栄養素は体の中で他のものから作りかえることができないので食べ物からとる必要があります。野菜や魚、肉、乳製品など広く食べ物に含まれているので、いろいろ食べることが大切です。

タンタンめん　たこ天たこやき風　牛乳

　11月から12月にかけて3年生がかまぼこの勉強をしているので、給食ではいろいろな練り製品を出すようにしています。少しでも食べ物に関心をもってもらえたらうれしいです。

麦ごはん　鮭のフライ　切り干し大根煮　牛乳

　12月はなかよし給食やふれあい給食、クリスマス、お正月など、みなさんと食事をする機会がたくさんあります。季節の行事を大切にしながら楽しく食べるようにしましょう。

ビビンバ丼　ぎょうざ　牛乳

　冬が旬のほうれん草は、夏に収穫したほうれん草に比べて3〜４倍のビタミンCが含まれています。