手洗いうがいをして、体調をしっかり整えましょう。

6月24日(火)

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麦ごはん スタミナ焼き 冬瓜と豆腐のスープ 牛乳

 冬瓜は6月〜9月が旬です。体の熱をとって冷やす働きがあるため、暑いときに食べるとよいとされています。
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